Mindfulness voor jongeren met David Dewulf

Tweedaagse opleiding

  • Data

    David DewulfData: 23 en 24 mei 2019
    Tijd: 10.00 - 17.30 u
    Locatie: De kamers van Conijn , St. Jorisstraat 23, 5211 HA Den Bosch (12 min. lopen vanaf NS station Den Bosch)
    Kosten: € 415,- Opleider: David Dewulf

  • Studiebelasting

    • Twee dagen
    • Bij deze opleiding wordt studiemateriaal geleverd waarbij de geschatte tijd om het materiaal te bestuderen 5 uur bedraagt.
  • Toelatingseisen

    Afgeronde basisopleiding tot mindfulness trainer (minimaal 42 uur).
  • David Dewulf 

    David Dewulf van het Instituut voor Aandacht & Mindfulness uit Gent, is arts en is schrijver van een aantal boeken over mindfulness, waaronder 'Jezelf accepteren met mindfulness', 'Mindfulness, een pad van vrijheid', 'Mindfulness Werkboek' en 'Mindfulness voor jongeren: Een stappenplan voor hulpverleners'. 

    David heeft zijn eigen mindfulness instituut in Gent (B).

Inhoud opleiding

Jongeren staan erg open en zijn nieuwsgierig naar nieuwe ervaringen en manieren om in het leven te staan. Ook al laten ze het minder open en minder direct blijken, mindfulness is voor hen een zeer waardevolle bijdrage in hun intense zoektocht naar volwassenheid en een eigen identiteit.
Jongeren in dit proces begeleiden is een boeiende en uitdagende aangelegenheid voor elke trainer!

Gedurende deze opleiding leer je het mindfulnessprogramma voor jongeren. Dankzij de afwisseling tussen meditatie en levendige metaforen kunnen bepaalde boodschappen op een diepgaande manier ervaren worden. Anekdotes uit de praktijk worden afgewisseld met aangepaste oefeningen en onderwerpen uit de leefwereld van de jongeren.
We oefenen het 8-weken programma in op een praktische manier. Onderwerpen die aan bod komen:

  • Obstakels bij het oefenen en de buschauffeur
  • De 9 punten en het verhaal van Mohini
  • De aanpak van stress in de leefwereld van jongeren
  • De aanpak van gedachten: meneer en mevrouw commentaar
  • De mandala van zijn: het effect van gedachten op je gevoel en emoties
  • Invloed van waarneming: de fles En meer…

Verplichte literatuur

Mindfulness training bij jongeren

Mindfulness training bij jongeren: Stappenplan voor hulpverleners. David Dewulf (Lannoo Campus 2013) (zelf aan te schaffen door de cursist; kosten 35,99 bij BOL; prijswijzigingen voorbehouden